CHƯƠNG TRÌNH HỌC
Dù bạn mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, Yoga luôn chào đón bạn với vòng tay rộng mở. Tại Năng Lượng Sống, chúng tôi tạo ra một không gian an toàn và hỗ trợ, nơi bạn có thể tự do khám phá, học hỏi và phát triển trên hành trình Yoga của riêng mình.
Khóa nền tảng
Lộ trình cụ thể, kéo dài 12 tuần, cung cấp kiến thức Yoga tổng quan, phân tích những nguyên tắc luyện tập Yoga cơ bản và giúp học viên thực hành nhuần nhuyễn từng nguyên tắc luyện tập.
Nhiều giáo viên
Lớp cộng đồng - daily
Lớp luyện tập hằng ngày, được đông đảo học viên lựa chọn. Với sự đơn giản, dễ thực hành mượt mà theo hơi thở, lớp học mang đến lợi ích cân bằng cho cơ thể, hơi thở và tâm trí.
Nhiều giáo viên
Lớp cộng đồng - Advanced
Lớp luyện tập hằng ngày mang tính thử thách, khám phá, phù hợp với những ai yêu thích cường độ luyện tập năng động và chinh phục các tư thế Yoga.
Nhiều giáo viên
Lớp kèm riêng 1-1
Lựa chọn lý tưởng để "cá nhân hóa" việc luyện tập Yoga. Với sự hỗ trợ 1-1 của giáo viên và bài học được thiết kế dựa trên mục tiêu, vấn đề cụ thể của học viên.
Nhiều giáo viên
Lớp chuyên đề
Lớp học ngắn ngày với nội dung chuyên môn cao, giúp giải quyết một vấn đề cụ thể mà bạn đang tìm kiếm, hướng đến xây dựng cộng đồng Yoga yêu thương và hỗ trợ.
Nhiều giáo viên
